осанка

  1. Vezuvio

    Скачать Блюм - Ровная спина - курс по исправлению проблем с осанкой (2022)

    Ровная спина - курс по исправлению проблем с осанкой (2022) Автор: Юлия Блюм [Биомеханика. Дети] У каждого второго ребенка есть проблемы с осанкой Сутулость, одна лопатка выше другой, асимметричная спина, торчащие лопатки, прогиб в пояснице, вытянутая компьютерная шея и поджатые плечи. Все...
  2. Vezuvio

    Скачать Супрун - Идеальная осанка (2022)

    Идеальная осанка (2022) Автор: [Академия Перемен] Елена Супрун Вернуть здоровье и молодость не поздно! У вас сидячая работа или маленький ребёнок, выпирает живот, а на шее появилась холка? Это явное нарушение осанки! Особенно важно принимать меры, если уже появились боли в шее, пояснице или...
  3. Vezuvio

    Скачать Боровская - Релакс спине (2022)

    Релакс спине (2022) Автор: Виктория Боровская Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет напряжение и спазм в...
  4. Vezuvio

    Скачать Пуляхина - Здоровая спина. Красивая осанка (2021)

    Здоровая спина. Красивая осанка (2021) Автор: Валентина Пуляхина Позвоночник является «стержнем» жизни и многие нарушения работы внутренних органов связаны с нарушением их иннервации из-за передавливания нервных корешков в области позвоночного столба, поэтому здоровый позвоночник – это...
  5. AdilJi

    Скачать Милачич - Улучшаем осанку и фигуру (2020)

    Улучшаем осанку и фигуру (2020) Автор: Милена Милачич 15 занятий для фигуры •Пятнадцать уроков на растяжку, силу, и гибкость Более 100 упражнений на растяжку, гибкость, и силу. Подробный чек лист Практические советы для улучшения качества и эффективности домашних тренировок + их описание...
  6. AdilJi

    Скачать Рысь - Здоровая осанка. Обновленный курс (2021)

    Здоровая осанка. Обновленный курс (2021) Автор: Ксения Рысь Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц. Старт — 13 сентября Продолжительность курса — 3 недели (+ 2 недели введение). Курс поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы -...
  7. AdilJi

    Скачать Красивая - Интенсив Красоты (2020)

    Интенсив Красоты (2020) Автор: Вера Красивая ЧТО ТАКОЕ ИНТЕНСИВ Почему? Потому, что мы собираем в один курс самые сливки из наших программ. Из курса «Его сиятельство лицо»» мы возьмем приемы для лица, добавим лучшие приемы из курса «Ее величество осанка» и усилим все это практиками для...
  8. AdilJi

    Скачать Рысь - Осамка (2021)

    Осамка (2021) Автор: Ксения Рысь Это будет блеск, фейерверк, шампанское, несите шик! Это для девушек, которые хотят прожить свою жизнь в удовольствие, наслаждаясь своим телом, здоровьем, людьми, позволяя себе быть красивой, смелой, сексуальной, свободной и счастливой. ⠀ Курс содержит мощные...
  9. Маринуля

    Скачать Шапочка - Магия тела. Синдром офисного сотрудника (2021)

    Магия тела. Синдром офисного сотрудника Автор: Антон Шапочка Сутулые плечи Вперед выдвинутая шея Красные глаза Хроническое напряжение в спине Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился... Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону Не важно чем вы занимаетесь - проблемы...
  10. AdilJi

    Скачать Рысь - Здоровая осанка (2021)

    Здоровая осанка (2021) Автор: Ксения Рысь Старт - 22 июня. Продолжительность курса - 3 недели. Доступ - 3 месяца. Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. ⠀ Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы...
  11. AdilJi

    Скачать Писарев - Двигайся естественно! (2021)

    Двигайся естественно! (2021) Автор: Илья Писарев Перестаньте разрушать свое тело неправильной ходьбой, сидением и вредными движениями! Превратите повседневное движение в источник здоровья и молодости! Что дает естественное движение Омоложение и оздоровление Правильное движение запустит...
  12. AdilJi

    Скачать Кононовы - Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021)

    Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021) Автор: Алексей и Вика Кононовы Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику) АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇ Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и...
  13. AdilJi

    Скачать Усманова, Ветушко - Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021)

    Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021) Автор: Екатерина Усманова, Юлия Ветушко ПИЛАТЕС — ОДНО ИЗ САМЫХ ОСОЗНАННЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА. Он учит чувствовать тело, помогает отточить фигуру, снять стресс и избавиться от зажимов. При этом за одну тренировку вы сможете качественно...
  14. AdilJi

    Скачать Животов - Остеохелп. Стань сам себе остеопатом (2019)

    «Остеохелп». Стань сам себе остеопатом (2019) Автор: Владимир Животов Специально для вас я разработал уникальный марафон «Остеохэлп»! Мы «пробежим» его вместе и станем ещё здоровее, сильнее, счастливей! Длительность марафона – 21 день (Золотое правило привычки!) Каждый день вы будете получать...
  15. AdilJi

    Скачать Джиоев - Осанка: в поисках центра. Продвинутый подход (2021)

    Осанка: в поисках центра. Продвинутый подход (2021) Автор: Алихан Джиоев Alikhan Dzhioev - нейроэксперт Сложная наука простым языком. Тариф База +6 уроков + методические материалы + чат поддержки + длительность курса 6 недель + 4 недели на освоение + отдельный чат в телеграмме От себя...
  16. Маринуля

    Скачать Мельникова - СмелоНЕТ (2021)

    Базовый марафон СмелоНЕТ Автор: Анна Мельникова Кому подойдет базовый марафон? Этот марафон подойдет абсолютно всем, так как с возрастом кровообращение замедляется, и к тканям доставляется меньше питательных веществ и кислорода. Из-за этого на лице и шее образуются морщинки и заломы, овал...
  17. Маринуля

    Скачать ann_sports - Справочник по проблемным зонам (2021)

    Справочник по проблемным зонам Автор: ann_sports Что вы получите? 1. Избавитесь от попиных ушей 2. Уберете бока 3. Уйдут нависания в районе подмышек 4. Попрощаетесь с целлюлитом 5. Уйдет рыхлость над коленками 6. Наконец включите ягодицы в работу 7. Обретете ровную осанку...
  18. AdilJi

    Скачать Маркелова - Здоровые стопы и осанка за лето. Курс оздоровительных упражнений для детей 4-12 лет (2021)

    Здоровые стопы и осанка за лето. Курс оздоровительных упражнений для детей 4-12 лет (2021) Автор: Юлия Маркелова Курс для вас, если ребенок Имеет вальгус стоп и икс-образные ножки Часто сутулится, с трудом держит спину прямо Жалуется на боли в ногах после прогулок Жалуется на головные боли...
  19. Маринуля

    Скачать Атрощенко - Эмоциональные первопричины сутулости. Телесноориентированная психотерапия (2021)

    Эмоциональные первопричины сутулости. Телесноориентированная психотерапия Автор: Игорь Атрощенко Эмоциональные первопричины сутулости. Телесноориентированная психотерапия Ведущий: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко Как вы считаете, что заставляет человека сутулиться? Почему...
  20. Маринуля

    Скачать Магомедович, Шейгасанов - Изящная осанка 7.0 (2021)

    Изящная осанка 7.0 Авторы: Изад Магомедович, Эльдар Шейгасанов Описание: Более 8 500 людей уже добились результатов по всему миру используя нашу методику 1 день. Диагностика. Вытягиваем поясницу 2 день. Убираем сутулость 3 день. Подключаем правильное дыхание 4 день. Вытягиваем шейный отдел...
  21. Маринуля

    Скачать Канюк - Растяжка для начинающих (2020)

    Растяжка для начинающих. Тариф Full Body Light [Topstretching] (2020) Автор: Анна Канюк Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк Она знает всё про...
  22. MiuMiu

    Скачать Линник - Королевская осанка (2020)

    Гайд Королевская осанка Автор: Лилия Линник 28 страниц о самом главном: Анатомия опорно-двигательного аппарата Мышечная система Типы нарушений осанки и методики коррекции Готовые программы тренировок и упражнения https://linnik-fitness.ru/fitnesscourses Скачать *** Скрытый текст: У Вас...
  23. AdilJi

    Скачать Голтис, Кац - Экспресс Осанка (2021)

    Курс «Экспресс Осанка» (2021) Автор: Голтис, Зоя Кац Вам с детства говорили «сиди ровно и не сутулься»? Постоянные боли в спине мешают спать и вообще жить? Усталость, головные боли и плохое самочувствие – ваши постоянные спутники? Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту...
  24. AdilJi

    Скачать Боровская - Лучший тренажерный зал у вас дома. Сентябрь (2021)

    Лучший тренажерный зал у вас дома. Сентябрь (2021) Автор: Виктория Боровская Цель: Тотальное улучшение тела Тема: Силовые и функциональные тренировки, направленные на проработку всех групп мышц. Вы улучшите качество своего движения, сделаете силуэт стройным и подтянутым, избавитесь от лишнего...
  25. AdilJi

    Скачать Дробышева - Красивая осанка и шея (2021)

    Красивая осанка и шея (2021) Автор: Ольга Дробышева Экспресс-курс «Красивая осанка и шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий. В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения осанки, профилактики...
  26. AdilJi

    Скачать Ферефорова - Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты? (2020)

    Чек-лист «Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты?» (2020) Автор: Виолетта Фереферова Мой метод развития здорового тела Я пришла на тренировки с багажом проблем: лишний вес, сколиоз, сутулость, неуверенность в себе. Я прошла долгий путь, прежде чем стать тренером. Поняла, что только...
  27. AdilJi

    Скачать Кучерова - Богиня в тебе (2021)

    Богиня в тебе Тариф - Продвинутый (2021) Автор: Ольга Кучерова Из депрессии, с долгами в 500.000 рублей, после расставания ЗА 2 МЕСЯЦА СТАЛА БОГИНЕЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ, переехала на Бали и зарабатываю миллионы! Избавься от отеков, исправь осанку, постройней без ограничений, обрети уверенность в себе...
  28. Silentiuм

    Скачать Дробышева - Осанка, позвоночник. Перезагрузка (2020)

    Осанка, позвоночник. Перезагрузка (2020) Автор: Ольга Дробышева Программа курса Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника Дыхание - основа нашего здоровья Стопы и их влияние на всё тело Мягкая грудная клетка -...
  29. madars1

    Доступно Ковалев - Царская осанка

    Царская осанка Игорь Ковалев Выработаем дисциплину и системность в тренировках Запустим восстановительные процессы в нашем теле. В нашем ДНК есть информация об идеальном состоянии тела, мы поможем организму вспомнить его идеальное состояние Избавимся от тянущих, режущих, колющих болей в...
  30. Чудный Творец

    Скачать Улищенко - Методика натурального омоложения (2019)

    Методика натурального омоложения Алесь Улищенко Программа марафона: 1 блок Активация тела. Лимфодренаж лица 2 блок Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 блок Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости 4 блок Коррекция шеи и головных болей 5 блок...
Сверху