диета

  1. Vezuvio

    Скачать Подрубаев - РПП - как перестать жрать (2022)

    РПП - как перестать жрать (2022) . Автор: Валерий Подрубаев Так уж вышло, что мозг не имеет запасов глюкозы и зависит исключительно от её концентрации в крови. - Ёксель-моксель! А чё ж так все херово? - Щас попробую объяснить... 99.99% времени существования и развития нашего биологического...
  2. Vezuvio

    Скачать Ревеко - Balanced diet (2022)

    Balanced diet (2022) . Автор: Олеся Ревеко Многие ждали эту программу питания для похудения, несмотря на то, что в ней применяется классический метод подсчета калорий, белков, жиров, углеводов. ⠀ И все потому, что у неё есть свои преимущества: ▪️ при составлении программы будет учитываться...
  3. Vezuvio

    Скачать Хабирова - Когда диеты не работают: подбери питание под себя (2022)

    Когда диеты не работают: подбери питание под себя (2022) Автор: Венера Хабирова Этот МК для Вас, если Вы: На этапе Диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99% cлучаев не работают? диагностика – о чем говорят реакции ЖКТ на самые трендовые...
  4. Vezuvio

    Скачать Емельянова - Свобода от сахара и перееданий (2022)

    Свобода от сахара и перееданий (2022) Автор: Нина Емельянова [World of Psychology] За последние 100 лет отношение к еде очень изменилось. Ещё наши дедушки и бабушки могут рассказать о том, как они страдали от голода, а сейчас огромное количество людей страдает от лишнего веса и ожирения. Еда...
  5. Vezuvio

    Скачать Бойцов - Диетология (2021)

    Гайд «Диетология» (2021) Автор: Сергей Бойцов Здесь вы сможете найти много полезной и интересной информации, но самое важное, что я хотел донести кроме знаний — это то... что питание, ваше тело и ваше здоровье - это все в вашей голове, в сердце и в вашей вере! Если вы очень хотите построить...
  6. Vezuvio

    Скачать Annlove - Диетическое питание (2021)

    Диетическое питание Автор: Annlove Большая книга с классными рецептами 1. Салаты 2. Первые блюда 3. Вторые блюда 4. Десерт https://www.instagram.com/Annlove/ Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
  7. Маринуля

    Скачать Tanyamint - Гибкая диета (2020)

    Гайд «Гибкая диета» (2020) Автор: tanyamint Login • Instagram Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
  8. Silentiuм

    Скачать Коробейникова - Вкусные диетические десерты (2021)

    Вкусные диетические десерты Автор: Таша Коробейникова Диетические сладости: не об этом ли мечтает каждый сладкоежка, который постоянно борется с лишним весом? Основатель кулинарной онлайн-школы «Tasha's Cake» Таша Коробейникова подготовила авторский курс для всех, кто хочет научиться готовить...
  9. Маринуля

    Скачать Жукова, Исмаилова, Ахмедова - Обучение основам нутрициологии - ступень 1 (2021)

    Обучение основам нутрициологии - ступень 1 Авторы: Жукова В, Исмаилова М, Ахмедова К. Уважаемые друзья! Я и моя команда докторов запускаем уникальный проект, у которого нет аналога на просторах интернета. Я собрала профессионалов своего дела специально для вас, и мы хотим делиться с вами...
  10. AdilJi

    Скачать Эдмидс - WildFit: перезагрузка организма (2021)

    WildFit: перезагрузка организма (2021) Автор: Эрик Эдмидс Квест, который порвал на клочки классические догмы питания Программа, которая поменяла сознание и тела 10 000 человек по всему миру Без диет. Без изнуряющей физической нагрузки. Без биологически активных добавок. Без издевательства...
  11. dexted

    Скачать Right Food - Сбалансированный рацион на 1800-2500 ккал для похудения (2020)

    Сбалансированный рацион на 1800-2500 ккал для похудения Автор: Right Food Скоро весна.. Пора готовиться! 98 страниц с годной информацией тебе в этом помогут. Продажник Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
  12. dexted

    Скачать Русинович - Дневник стройности (2020)

    Дневник стройности Автор: Кристина Русинович КАК ЕСТЬ И ПРИ ЭТОМ ХУДЕТЬ? Я не отношусь к тем счастливым женщинам, которые худеют на пиццах, я легко набираю вес, и в 2017 в самый разгар моего блогерства, цифра на весах тоже достигла своего пика. Тогда я решила, что нужно менять свой рацион...
  13. AdilJi

    Скачать Фус - Бездиет + стоп целлюлит (2020)

    Бездиет + стоп целлюлит (2020) Автор: Светлана Фус Получите выжимку 27 лет опыта врача-диетолога Светланы Фус в лучшем предложении этой весны: Укрепить здоровье и иммунитет Похудеть без диет и мучений Научиться удерживать вес без возврата лишних кг Избавиться от проявлений целлюлита Во...
  14. Wonderstone

    Скачать Лысенко - Превращение. Из гусеницы в бабочку (2020)

    Превращение. Из гусеницы в бабочку Анна Лысенко В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к...
  15. dexted

    Скачать Кетоболизм - Кетохакинг (2020) 4,00 звёзд 1 оценка

    Кетохакинг Автор: Кетоболизм Многие сейчас в отпуске, многие собираются в отпуск.. Мы привыкли всегда откладывать здоровье в долгий ящик. Когда-нибудь потом, не сейчас. Знакомо? Но иногда бывает уже поздно. И когда болезнь внезапно обостряется с осложнениями, уж тут-то никто не ждет.. Все...
  16. Аквамениус

    Скачать Вассерман - Дистанционный марафон-сушка 14 дней (2020)

    Дистанционный марафон-сушка 14 дней Автор: Ирина Вассерман Двухнедельный марафон включает в себя меню (пять приемов пищи в день) и видео тренировок (2 тренировки в день). Результаты зависят от упорства, возможна потеря объемов до -10 сантиметров в талии. Утром тренируемся 10-20 минут...
  17. Silentiuм

    Скачать Спенсер - Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике (2014)

    Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике Автор: Мими Спенсер, Сара Шенкер Быстрая диета 5:2 - новая революционная методика похудения и улучшения здоровья. Благодаря своей эффективности и простоте она приобрела широкую популярность по всему миру. В этой книге соавтор методики, Мими Спенсер, вместе с...
  18. Аквамениус

    Скачать Каспаров - Вебинар по гибкой диете (2018)

    Вебинар по гибкой диете Автор: Вадим Каспаров Этот вебинар являет собой подробный гайд, как кругогодично находится в крутой форме и при этом не превращаться в ненавистного всеми асоциального аскета, таскающего с собой локти с рисом и курицей, повергающие своим ароматом окружающих людей в...
  19. Аквамениус

    Скачать Зейдан - Марафон Квантовое Питание (2020)

    Марафон Квантовое Питание Автор: Лидия Зейдан Вам необходимо принять участие в марафоне, если вас волнует: Лишний вес/недостаток веса. Подходя к зеркалу каждый раз хочется измениться. Гормональные сбои. Устали от постоянных перебоев гормонального фона в организме. Качество кожи. Занимаетесь...
  20. Varyag

    Скачать Меркола - Кето-Диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть (2018)

    Кето-Диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть Автор: Джозеф Меркола Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5...
  21. Silentiuм

    Скачать Шахматова - Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты (2019)

    Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты Автор: Лика Шахматова Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты...
  22. Будах

    Скачать Смольная - Красивый пресс за 3 недели! (2020)

    Красивый пресс за 3 недели! Автор: Юлия Смольная + 21 день! + 2 тренировки в день (мини и макси); + Уже знакомый вам видео-формат; + Техника вакуума; + Только пресс! И ничего лишнего + ВСЕГО 700 рублей за курс! «Привет! Я – Юля Смольная, и я помогу тебе обрести пресс мечты и заветные...
  23. lend72

    Скачать Дюкан - Десерты диеты Дюкан (2013)

    Десерты диеты Дюкан Автор: Пьер Дюкан Все диеты запрещают сладкое, а доктор Пьер Дюкан написал целую книгу о десертах. "Без удовольствия невозможно похудеть!" - считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан. Десерты - неотъемлемая часть метода Пьера Дюкана, они помогают добиться нужного результата и...
  24. lend72

    Скачать Лондон - Дрессинг-код и другие мифы о диете: 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше (2020)

    Дрессинг-код и другие мифы о диете: 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело Автор: Жаклин Лондон «Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и...
  25. Silentiuм

    Скачать Шпак - Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок (2019)

    Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок Автор: Алина Шпак Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы...
  26. Laurik

    Скачать Пейчев - Как победить лишний вес раз и навсегда (2018)

    Как победить лишний вес раз и навсегда Автор: Николай Пейчев Лишний вес - это сокращение продолжительности Вашей жизни Если у Вас не хватает собственных сил на борьбу с лишним весом, а диеты и другие способы дают лишь временный результат, то этот курс для Вас. Знания и практики курса...
  27. Silentiuм

    Скачать Iloweight - Сбалансированное меню для похудения на 31 день (2019)

    Сбалансированное меню для похудения на 31 день Автор: iloweight Сбросить до 10кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА! Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь фитнесом, но не видите результатов? А как часто вы...
  28. Laurik

    Скачать Жарая - Программа питания и тренировок по личной методике (2019)

    Программа питания и тренировок по личной методике Автор: Екатерина Жарая Сертифицированный семейный нутрициолог. Программа питания и тренировок по личной методике. Рассчитана на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на каждый день...
  29. Laurik

    Скачать Вайнштейн-Гордон - Мысли на тарелке, еда в голове (2019)

    Мысли на тарелке, еда в голове Автор: Рая Вайнштейн-Гордон Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо. Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы. Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода...
  30. tatana2018

    Скачать Нагумо - Метод Нагумо (2019)

    Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели Ёсинори Нагумо В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий...
Сверху